Fit blijven tijdens de Corona stop
Fit blijven tijdens de Corona stop Dat het Corona virus er is en zich zo snel verspreid is een feit. Daar hebben we helaas niet / beperkt invloed op. Hoe kun je nou het beste fit blijven tijdens deze Corona stop? Via onze online coaching kregen we veel de vraag, wat nu? Wat kan ik […]
Duelkracht trainen voor voetbal
Duelkracht trainen voor voetbal Wil jij meer duels winnen met voetbal? Lees dan zeker verder. Voetbal is een contact sport, dat betekend dat je kracht moet gaan leveren in een omgeving waarbij een externe factor jou uit balans probeert te brengen. Dus je kan zo sterk zijn als je bent, maar als jouw balans niet […]