Check hoe fit jij écht bent

Ontdek jouw sterke en verbeterpunten en krijg concreet advies om jouw prestaties te verbeteren en blessure risico’s te verminderen.

Doel van de fit check

Wat kun je verwachten?

We testen en meten je: kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en wendbaarheid. Daarnaast ontdek je eventuele blessure risico’s die jij preventief kunt versterken. Na afloop ontvang je een analyse -en adviesrapport en weet je precies hoe jij ervoor staat en krijg je concrete actie punten om in de gym of thuis mee aan de slag te gaan.

FITCHECK SC BUITENVELDERT

Ontdek hoe jij er fysiek voor staat als voetballer
Ontdek hoe snel en wendbaar je bent
Ontdek je sprongkracht
Ontdek je uithoudingsvermogen
Ontdek jouw blessure risico's en hoe je deze preventief aanpakt
INCLUSIEF: Analyse en adviesrapport na afloop

De experts die jou gaan testen en meten:

Wessel Dekker

Oprichter en Sport Performance Trainer

Gideon Lammers

Sport Performance Trainer

Meer over Wessel

Ik ben de oprichter en eigenaar van Fit For Football. Dagelijks mogen wij (prof)voetballers en voetbalsters helpen met hun fysieke doelstellingen. Ik ben Fit For Football ooit begonnen omdat ik merkte dat veel voetballers wel aan hun fysiek willen werken, maar hier geen doelgerichte tactiek voor hebben. Na de fitcheck ga je naar huis met helderheid voor je fysiek. Hopelijk tot snel!

Meer over Gideon

Mijn naam is Gideon Lammers, samen met Paul Lammers verzorg ik de fysieke begeleiding met persoonlijke– en voetbal specifieke trainingsschema’s gericht op de doelstelling van onze deelnemers.

Ik was de assistent fysieke trainer bij FC Volendam (tot en met 2019). Ook ben ik tot op heden fysieke trainer bij verschillende instellingen (zowel in de gym als online) en geef ik onder leiding van Paul Lammers cursussen aan profinstellingen op het gebied van KEISER-apparatuur (waaronder PSV en RSC Anderlecht).

Hoe fit ben jij?

Weet waar je fysiek aan moet werken. Krijg focus op de juiste prioriteiten. Creëer een duidelijk plan waarmee je fysiek het verschil gaat maken op het veld.

Meld je hieronder aan:

Voetballers van onder andere deze clubs gingen je voor:

 5/5

Na een middag van testen en meten de resultaten binnen gekregen waar ik mij fysiek kan verbeteren als voetballer. Alles duidelijk uitgewerkt en uitgelegd gekregen met een plan en oefeningen die mij daar bij kunnen helpen. Echt top maatwerk!

De Fit check aan het begin was een goede test om te zien hoe ik er fysiek voor stond ten opzichte van andere spelers in mijn categorie. Op basis hiervan heb ik samen met de mannen bij FFF een paar doelen gesteld die we samen wilden bereiken. Hierop volgend heb ik een mooi gepersonaliseerd trainingsschema gekregen waarmee ik kan werken aan het bewerkstelligen van deze doelen. Ik vind het fijn dat er elke maand een mooie afwisseling is en de schema's goed opgebouwd zijn.

Kan nu dankzij de fitcheck veel doelgericht trainen. Heel erg bedankt!

Naast de fijne omgeving op online gebied ben ik eind september langs geweest in Amsterdam voor de fitcheck bij Sportcentrum Ookmeer. Enorm toffe ervaring waarmee ik nog meer te weten kom over mijn eigen lichaam. Een cruciaal onderdeel voor iedere voetballer of Fit For Football deelnemer/deelneemster om nog meer te weten over jouw eigen lichaam, zodat je precies je eigen verbeterpunten achterhaalt.

Afgelopen week heb ik de Fitcheck in Amsterdam gedaan. Wat mij vooral is opgevallen is hoe professioneel er te werk wordt gegaan. Mijn workouts worden dan beter aangepast naar mijn behoefte en kan ik nog doelgerichter aan de slag. Dankzij de Fitcheck heb ik nog betere inzichten op mijn fysiek dan eerst en kan ik nog meer uit mijn spel halen!