Ben jij het ook zat om:
Niet de gehele wedstrijd volle bak te kunnen gaan
Zonder doelgericht plan te trainen voor jezelf
Niet fit te beginnen aan je seizoen na de zomer
Het op snelheid te verliezen van je tegenstander
Duels te verliezen
Onnodige pijntjes/blessures op te lopen
Fit For Football is een online fitnessprogramma specifiek voor voetballers. Als deelnemer van Fit For Football krijg je toegang tot een online omgeving, waarin je begeleiding krijgt in de vorm van training, voeding en online coaching. Met Fit For Football train je individueel, in de gym of thuis, om specifiek fit te worden voor voetbal, om vervolgens op het veld het verschil te gaan maken.
Het eerste online fitness programma voor de individuele voetballer
Ook voor keepers
Ook voor voetbalsters
Word sterker in duels
Verbeter je uithoudingsvermogen
Word sneller
Voorkom onnodige pijntjes/blessures
Word de baas op het veld
Training
Onze experts maken jouw persoonlijke trainingsplan. Je kunt kiezen of je de trainingen in de gym of thuis wil uitvoeren.
Voeding
Wij willen je bewust maken van je voedingspatroon. Door je voeding bij te houden gaan we samen opzoek naar wat werkt voor jou.
Online coaching
Je online coach heeft inzicht in je voortgang en is er voor je om je te motiveren en te helpen om specifiek fit te worden voor voetbal.
Ben jij…
Een voetballer die extra wil trainen naast de teamtrainingen en wedstrijden, maar je weet niet hoe je dit aan moet pakken?
Lees dan snel verder.
Je herkent het vast wel, bij voetbal wordt er vooral aandacht gegeven aan de technische en tactische kant van het spelletje en je traint vooral om als team beter te presteren (wat ook logisch is). De trainingen zijn vooral gericht op het team en als individu mis je hiermee dus de trainingsprikkels die jij als individu nodig hebt. Je vraagt jezelf af hoe je individueel beter kan worden en op fysiek gebied fit kan worden voor voetbal. Veel voetballers besluiten om te gaan hardlopen of de sportschool op te zoeken, alleen doen ze dit vaak zonder doelgericht plan.
Dit kan anders!
Wat nou als er nu wel een doelgericht plan is wat wel werkt en die jou specifiek fit maakt voor voetbal.
Hoe tof zou dat zijn?
Fit For Football wil dit voor je mogelijk maken.
Bij Fit For Football geloven wij in een specifieke en individuele aanpak voor iedere voetballer. Iedere voetballer is uniek, heeft een ander lichaam, heeft zijn eigen sterke en zwakke punten, heeft zijn eigen doelen en speelt op zijn of haar eigen positie in het veld. Dit vraagt om een specifieke en individuele aanpak. Fit For Football maakt voor iedere voetballer een individueel plan, afgestemd op jouw lichaam en doelen. Fit For Football maakt het voor voetballers mogelijk, om naast de voetbaltrainingen nog extra aan jezelf te werken en specifiek fit te worden voor voetbal.
Hoe werkt het?
Jouw persoonlijke plan heb je overal en altijd bij de hand met onze mobiele app. Al je trainingsoefeningen worden 3D geanimeerd en zijn voorzien van een duidelijke uitleg. Met je account log je in met jouw Fit For Football account. Zodra je bent ingelogd kom je in de Fit For Football omgeving. Hierin vind je persoonlijke plan, kun je je voeding bijhouden en heb je contact met jouw online coach.
Starten met Fit For Football?
1: Kies jouw plan
Kies jouw geschikte plan met een keuze uit 6, 12 of 18 maanden,
2: Doorloop de intake
Na je aanmelding ontvang je een intake (vragenlijst). Op basis van deze gegevens maakt onze trainingsexpert jouw persoonlijk plan.
3: Log in!
Log in om de computer of in de app. Hierin vindt je jouw persoonlijke plan. Met al jouw oefeningen 3D geanimeerd met uitleg.
4: Trainen maar!
Train zelfstandig in de gym of thuis.
5: Je staat er niet alleen voor!
Je online coach heb je altijd bij de hand en is er voor je om je te motiveren en te helpen.
Onze missie:
Voetballers en voetbalsters van verschillende niveaus online ondersteunen en coachen om specifiek fit te worden voor voetbal, door middel van een individueel en specifiek plan.
Onze visie:
Wereldwijd zoveel mogelijk voetballers en voetbalsters ondersteunen middels een specifiek plan. Wij willen de voetballer of voetbalster de beste ondersteuning bieden welke een functionele bijdrage levert aan zijn of haar prestaties.
Over
Dag(en)
:
Uur(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)