Fit For Football Blog
Bekijk al onze blogs
Nieuwe samenwerking Fit For Football en Start2Move
Wij zijn erg blij te kunnen melden dat Fit For Football gaat samenwerken met Start2Move. Start2Move is de grootste (particuliere) opleider in Nederland op het
Het INDIVIDU (de ‘’I’’) vinden in het TEAM
Voetbal is een teamsport, maar in een team zitten allemaal individuen die samen spelen. Veel trainingsschema’s zijn vaak alleen gebaseerd op de sportanalyse (als dat
Hoe word je sneller / explosiever voor voetbal?
Wat is snelheid? Startsnelheid Als je gaat kijken naar snelheid binnen voetbal, je staat stil op het veld en je moet je als het ware
Voeding voor voetballers
De juiste voeding is cruciaal om optimaal te kunnen presteren als voetballer. Voeding heeft een effect op alle onderdelen van je lichaam en alle aspecten
Fit blijven tijdens de Corona stop
Fit blijven tijdens de Corona stop Dat het Corona virus er is en zich zo snel verspreid is een feit. Daar hebben we helaas niet
Duelkracht trainen voor voetbal
Duelkracht trainen voor voetbal Wil jij meer duels winnen met voetbal? Lees dan zeker verder. Voetbal is een contact sport, dat betekend dat je kracht